Personal training gym Plus＋1 　山陽小野田市、厚狭、宇部、新下関、下関、美祢の方一緒にトレーニングしましょう！！

僕自身、40歳になってトレーニングを20年以上続けていて、ある日、膝を前に出すスクワットをした次の日に、突然強烈に右膝に痛みが出てきました。歩くこともままならず、、、
あまりにも痛くてMRIを撮ってもらうと、ACL（膝前十字靭帯）損傷の疑いありという診断がくだされました。
整形外科で水を抜いてもらっても、ヒアルロン酸を打ってもらっても、整骨院で治療してもらってもちょっと良くなるだけで、なんとか歩けるようにはなったんですが、殆ど痛みは引きませんでした。
最後の手段で自費で約７万円はする再生医療のPRP療法を受けようとも思っていました。
そして、ある日スポルテックというスポーツトレーニング関係の展示会でパワープレートのブースで話を聴いて痛みを和らげる乗り方を教えてもらい、その乗り方で乗ったら、あれだけ悩んでいた膝の痛みが一瞬で消えたんです。
あれだけ痛かったのに、これには本当にびっくりしました。
これはすごい！！と思いました。
そこで、痛みで悩んでいる方にもっとパワープレートを知って貰いたいと思うようになり、オンラインセミナー等を受講して、パワープレートの乗り方や、使い方を勉強し、指導する事を決めました。